أرسل رسالة
news

اليوم الوطني الحادي عشر للألياف الغذائية

February 17, 2024

جمعية الألياف الغذائية الصينية اقترحت 17 ديسمبر من كل عام كـ "اليوم الوطني للألياف الغذائية،تتماشى مع مفهوم النظام الغذائي الصحي الذي تدعمه منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدةتم تنفيذها في عام 2013 وهي اليوم الحادي عشر من "اليوم الوطني للألياف الغذائية"
المستهلك اليومي من الألياف الغذائية الموصى بها من قبل المنظمات الدولية ذات الصلة:الجمعية الأمريكية للصناعة الغذائية يقترح 30 ~ 40 غراما للشخص الواحد يوميا،وتوصي لجنة علوم الأغذية في المجتمع الأوروبي بـ 30جرام للشخص الواحد يوميا.
يجب تناول كمية الألياف اليومية الموصى بها من قبل المنظمات المنزلية: 25-35 غرامًا للشخص الواحد يوميًا.وفقا لبيانات الاستطلاع التي نشرتها الجمعية الصينية للألياف الغذائية، يبلغ الاستهلاك اليومي للألياف الغذائية لكل شخص بالغ في الصين 13.3 غرامًا، وهو أقل من نصف الكمية القياسية.